如何撑起饱满双峰?

2013年12月19日 | 来源:香草精油学苑CAREIN | CAREIN香草精油学苑 | 李淳廉



我以前自认胸部还挺丰满的,可是生过小孩才不过几年,我觉得我的胸部就像泄了气的气球一样,而且乳晕还变得又黑又大,白天靠着穿胸罩还可以撑出个场面,回到家内衣一脱简直惨不忍睹.如果想改善胸部下垂和乳晕淡化该怎么办?


为何胸部会下垂呢?


其实,身体的皮肤随着年龄的增长,皮肤内的胶原蛋白都会日渐流失,弹性减低,不只脸部会出现皱纹,身上的皮肤也会日渐松垮下垂。

乳房除了皮肤上的胶原蛋白流失外,乳腺与脂肪也是支撑胸部的重要元素,每当增加或减少体重,反覆的拉扯肌肤弹性纤维,会使胸部肌肤渐渐失去弹性,而丧失原本的坚挺;而哺乳后乳腺开始萎缩退化,加上更年期皮下脂肪的锐减,胶原蛋白的流失,很容易让胸部看起来皮松肉垮,导致胸部肌肤的老化下垂。

 

所以,每晚冲浴时,使用较冷的温度环形的冲击乳房,加上洗澡后的按摩(美胸按摩油),两者运动刺激是撑起乳房弹性的不二法门。

 

乳晕颜色为何会变深?该如何淡化?
很多女生去洗温泉时,或是去海水浴场的更衣间时,都有这种印象,那就是虽然大伙都是全裸没人注意看你,但是露出来的若是小粉色乳晕配上丰满白晰的乳房,相信就算走光自己也会走得很骄傲的,且就连其他女人都会忍不住的偷瞄一眼的,如果露出来的是葡萄干要不就是黑枣,相信连自己都想稍微遮掩一下。

 

其实乳晕的构造比较向我们的唇部,真皮层比较厚,较无油指分泌,且容易受刺激,除了老化会使乳晕逐渐变黑,其次怀孕、哺乳等的荷尔蒙刺激也会让乳晕的黑色素加深。

由于乳晕只是表面的黑色素沉淀,但平常可以采用多加按摩(美胸按摩油)的方式,加速乳晕的黑色素代谢来改善乳晕的色素沉着,建议在乳房按摩的时候多加按摩乳晕的部位除了增加乳房的弹性也可以淡化乳晕的色素。

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