预防冬季皮肤干痒

2016年11月02日 | 来源:香草精油学苑CAREIN | CAREIN香草精油学苑 | 李淳廉



天冷时都喜欢泡温泉,冲个热热的澡,身体因为热水而活络血液循环,但皮肤呢?可就被过渡洗净,而干燥起疹了,有因泡温泉舒服过头,致皮肤痒或皮肤过敏的情况,更有什者,会因为搔抓引发更严重的过敏,有的人则皮肤干燥加上夜晚盖在厚重发热的被子里越发搔痒难耐,而睡不安稳,这就是最常见的冬季皮肤干痒症。如何预防冬季皮肤干燥,hold住水分,避免皮肤痒及皮肤过敏的情况呢?


如何预防冬季皮肤干痒


一到冬天,因为气温的下降,使得人体末稍血管收缩,以致于营养皮肤表面的血流量减少加上皮脂腺收缩,使角质层越发缺乏油脂的滋润。所以首先会看到干燥的情况多半出现在四肢,尤其以小腿最常见。很多人会在小腿接近脚踝的部位看到有些干燥龟裂的纹路出现,甚至稍微用手指一抓,就会有白色的痕迹或是掉屑的情况。

这种皮肤干燥情况初期,通常还不至于到发痒,常常是在泡个热水澡而洗澡水中没有添加任何滋润油脂,或是泡过温泉之后,干痒的情况就会加剧。

预防冬季皮肤干痒你可以这么做:

「正值干痒期:

沐浴或泡澡后,起身还未擦干身体时,身体还带着水珠时,即涂抹按摩油,以「敏感除干复方按摩油」神奇奶油树乳霜」「洋甘菊控敏乳霜」尤佳,以手脚部位做加强,涂抹后再用浴巾拍干身体即可。

平日的预防与保养
在洗澡后涂抹,可选择丝蛋白乳霜或是神奇奶油树乳霜,再自行添加保湿性较高的精油,如玫瑰、乳香、檀香、茉莉
或是有止痒修护效果的如:广藿香、薰衣草、罗马洋甘菊、德国洋甘菊
白天需再涂抹一次作为加强。

泡澡时,可以在浴缸中加入5ml~10ml的敏感除干复方按摩油
因为含油的按摩精油,不溶于水,会在水面上形成多个小油点
随着起身时,沾附在皮肤上,起身时不洗掉,直接拍干皮肤即可
也可以让皮肤得到最基本的保湿性。
试试看!预防皮肤干痒就这么简单! !

已经有的皮肤干痒造成的湿疹,
洗澡后,使用「芦荟凝胶』修护止痒消疹效果最快。

 

文中所述之精油配方皆是香草精油学苑Carein精油,多年来临床经验所得之配方,一般市售精油良莠不齐,请不要用他牌精油任意搭配,以免误用,轻则无效,重则产生潜在性伤害。

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