日常肌膚保濕簡單做

2016年11月02日 | 来源:香草精油学苑CAREIN | CAREIN香草精油学苑 | 香草精油学苑编辑部



在日常生活当中,保湿对于肌肤的油水平衡是相当重要的环节之一,利用六个保湿重点与四个对保湿错误的观点来让大家学习并明白肌肤的保养之道。


让肌肤有足够的保湿因子


空气湿度降低,皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子,而油脂腺的活跃能力也在减低,脸上的油脂便会减少,因此皮肤就容易绷紧,在眼下及鼻旁更会出现细纹。保湿做好可防细纹,要做好保湿,就是要让肌肤维持多些水份,这样才能减少干燥引起的细纹。

 


肌肤保湿六大重点:

1.喝足够多的水,每天至少要喝 8 大杯水,除了喝水外,水果可别忘了多吃哦!

2.风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。

3.不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要用化妆水补充水份。

4.选择具有高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水份。

5.使用具保湿效果的面膜来 SOS 干燥缺水的肌肤。

6.喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里,往脸上一喷,不仅可保持肌肤润泽,还有提神清新的功效。

 

※ 保湿做好可防细纹,要做好保湿,就是要让肌肤维持多些水份,这样才能减少干燥引起的细纹。

 
肌肤保湿四大杀手:

1.一天洗脸不宜超过两次,水温更不能太高,否则热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,刺激脸部毛细血管扩张,让人觉得干痒、不舒服。

2.有 80% 的人会忽视这些保湿死角。它们分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部 7 个部位,是最容易被女人忽略的保湿死角。

3.每个人的肌肤都可能有干燥的状况,但这里面的原因可是大不相同!缺水还是少油?如果从根本上就搞错,护肤当然没效果。首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策,不要将补水与控油概念混淆。

4.不少人不用含油保养品,洗脸后只擦保湿化妆水,以为这样皮肤就会水嫩透亮,却不知如此非但不能吸饱水,反而令肌肤更干。如果没有后续的锁水产品,水分很快就会蒸发,脸部只会感觉更干。

标签: 保养护肤