粉领族如何打败办公室干燥肌肤?

2013年12月08日 | 来源:香草精油学苑CAREIN | CAREIN香草精油学苑 | 李淳廉


 


在冷气房上班族女性一定会发现,当我们早上淡妆出门上班,到了中午时,脸上常有紧绷感,特别是偏干性的肌肤。吃过中饭,鼻子和嘴角也有花妆的现象。整个下午,面对着电脑,脸上更是干的连整个眼睛都睁不开啦!想要抵抗办公室的干燥,肌肤的补水工作少不了,赶快跟着CAREIN香草精油学苑来补水吧!

 


粉领族如何打败办公室干燥肌肤?

 


在冷气房上班族女性一定会发现,当我们早上淡妆出门上班,到了中午时,脸上常有紧绷感,特别是偏干性的肌肤。吃过中饭,鼻子和嘴角也有花妆的现象。整个下午,面对着电脑,脸上更是干的连整个眼睛都睁不开啦!想要抵抗办公室的干燥,肌肤的补水工作少不了。

 

办公室里开空调、整天面对电脑,皮肤会缺水。不妨可以自备补水的喷雾来加强皮肤的保湿,使用过喷雾后,再用面纸将多余的水分洗干净,进行补妆,如此一来,整个下午又是水当当的肌肤了。

 

应对办公室的干燥

 

饮食策略

1.多吃水果蔬菜

每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300多毫升水分。

 

2.泡一壶玫瑰花茶

玫瑰花加矢车菊或黄金菊各2克、蜂蜜适量,将400cc水煮沸,所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。

 

3.小口喝水

喝水时最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。

 

办公室策略

1.空调调低2℃,湿度升高5%

研究发现,温度每低2℃,室内空气中的湿润度便会升高5%左右,你的皮肤会因此收获更多的滋润。

如果感觉有些凉,可以加一件披肩,来平衡温度降低2℃所造成的温差。此外,可以在办公的时候可以放一条湿毛巾或小盆水,可以让室内空气湿润一些。

 

2.在办公桌上做绿化

在办公桌上养一盆竹柏、罗汉果、等室内植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局;部环境的湿度,还能缓解视力疲劳。

 

个人护理策略

1.随时使用的保湿纯露

使用含有易浸透皮肤内部的天然植物纯露,如:玫瑰纯露,薰衣草纯露,德国洋甘菊纯露有些还可在一天中的任何时间使用,给深层肌肤提供保湿润泽。

 

2.自制保湿喷雾

玫瑰纯露装在50ML的玻璃喷瓶中,在室内随时可以喷在脸上,再用面纸拍干,不影响妆容,又可以适时的给脸部补水。

 

3.嘴唇补水

对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。

标签: 保养护肤